私は現役時代、競技としての柔道と、教育としての柔道が二極化していることを感じていました。では自分はどうするのか？ということで、随分悩みました。私は教育として柔道を覚えてきた人間です。しかし、勝ちたい。そして出た結論は「一本柔道」だったのです

深く考え込まず に、まずは自分が笑顔で過ごすにはどうすればいいのか、何をしていると笑顔になれるかを考えてみて欲しい。その中からふと答えが見つかるかもしれません

寝室のエアロバイクは、怪我とかトラブルを引き起こす

フィギュアスケートは大きく変わりました。現在ではトランジションやスピン、そしてもちろんジャンプに大きな比重がかかります。自分たちのスポーツがこのように変遷したのを好ましく思います

頑張る人の姿に気付かされる、教えられる、励まされる、支えられる。僕は今日もまた助けられた

自分の中では、「たかが金メダル」だったんです。もちろん目標にしていたし、「世界一」という称号がもらえる大きな舞台だったけど、獲ってしまった自分にとっては、もう「たかが」でした

会社の決まり事として社員全員に日記を書かせていて、これが大いに役に立ったんです

踏み出さないと永遠にはじまらない

きょうがドイツを倒す時だったのかな

まだこんな感情が残ってたんだとか、こういうことでは傷つかないと思ってたけど、魂はこんなに傷ついてたんだとか、再発見することも多かった

彼の携帯電話のカバーにコリアと書いてあるんだけど、スペルがCOREAになってるんです。「あれ、Kじゃないの」と聞くと、「それは日本の陰謀だ。Cだと国際社会でJ（ジャパン）より先に呼ばれるから、Jの後ろのKにしたんだ」なんて興奮しだす。そんなん知らんがな（笑）

猫ってあまり媚びず、それでいて甘え上手で、そこがかわいい