名言大学
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人物

メダルという重みはものすごいもので、
私は「メダルを取ります！」といって取れるようなメンタルの強い選手ではないので、
胸に秘めて

三宅宏実

1つの壁を越えると、
また次に新たな壁。
人生はその繰り返しで、
きっとゴールがないから楽しいんだろうなと思います

三宅宏実

（ロンドンオリンピック後）2年間くらいは自分の中でモチベーションが上がらず、
気持ちに身体がついていかない状態が続きました

三宅宏実

重量挙げを始めたときに、
父と約束したことが2つありました。
1つは、
絶対に途中で投げ出さないこと。
そして、
もう1つは、......

三宅宏実

競技を続けてきて16年目になるんですけど、
良いときと悪いときは悪いときが9割くらいなんですね。
毎日同じことの繰り返しなんですけど、
ああじゃないこうじゃないって。
フォームが毎日の体調の変化で変わってきたりとか、
やっぱり睡眠と疲労だったりとかで良いパフォーマンスができなかったりするので

三宅宏実

12年かかってようやく（メダルを）手にしたときはすごくうれしいなという気持ちでした。
簡単に取れないからこそ、
その過程には苦しいことなどいろんな思い出があるんです。
その過程で夢がかなうっていうのは本当に一瞬のことですが、
その一瞬のためにやってきているのでうれしいなというのはありました

三宅宏実

メダルばかりにこだわってしまうと過程が疎かになってしまうので、
自分自身の軸をブレさせないように

三宅宏実

人間やっぱり優勝だったり成功よりも、
悔しさだったり失敗のほうが得るものは大きいので、
自分にとっては全てが必要なことだったなと思います

三宅宏実

挙げることに目標を置いて6本挙げるからこそ結果が付いてくると思っているので、
目の前のことの過程を大切にしたいし、
一日一日の積み重ねが8月6日につながると思っているのでこの瞬間を大切にしたいなと思っています

三宅宏実

（意識している選手・ライバルは）やっぱり自分ですよね

三宅宏実

1本落とすとチャンスが無くなっちゃうので、
とにかく全部取ること

三宅宏実

北京で負けた時も知っているし、
ロンドンで勝った時も、
両極端を知っているからこそ分かることがたくさんで、
全て私にとって16年の経験は先につなげるためにいい経験だったと思います

三宅宏実

自分の限界は絶対に分かると思うので、
それが来るまではずっとトライしたいなと思います。
常に挑戦者であることを忘れたくないので

三宅宏実

やっぱり高校大学まではみんな続けていたりとかするんですけど、
でも卒業して、
ウェイトリフティングをお仕事として続けられたというのはやはりいろいろな方々に支えられて今日に至るので。
みんなの支えがあって環境も提供してもらって支えてもらっているので、
続けることができてうれしいですね

三宅宏実

重いものを挙げる上で、
途中の膝上から通るコースが私はとても苦手です。
本当は加速していくんですけど、
失速してしまったりとか

三宅宏実

これだけやっていてうまくならないなって思いながら毎日葛藤するんです

三宅宏実

後悔はしたくないのでやりたいことは全てやって出たいなと思っています

三宅宏実

（親の）メダルの色とかは関係ないです。
親は親で超えられないものなので、
銀取ったからと言って私の意見が通るであったりとかそういうことってないんですね。
50年以上この世界にいてウエイトリフティングに携わってきた師なので

三宅宏実

父・叔父に早く並びたいな、
三宅の名前に恥じないように私もその同じステージに並べたらなっていうのを思いながらやってきたので、
良い意味で良い存在でした

三宅宏実

ルーティーン…なんだろう…。
特に無いですかね。
でもちゃんと海外に行くときには行く前に氏神様の神社に参拝しに行くことと、
ルーティーンというか、
試合では勝負タオルとか。
自分の好きなものに囲まれて試合はしたいので

三宅宏実

人間ってこうマンネリ化しちゃったりすると挑戦っていうことを忘れちゃったりするので。
何でもいいので一日の中で目標だったりとか挑戦して、
挑戦者であることを忘れないで、
向上心を高めながらトライしたいなとずっと思いますね

三宅宏実

とにかく一日一生という気持ちで、
そして後悔の無いように

三宅宏実
三宅宏実
#オリンピック #女性