私たちがただ与えることだけに集中し、その見返りを期待せず、あるいは、人を変えようと思わなければ、心の平和が得られます。

私たちのひとりひとリが、自分の周りに垣根を築き上げるためでなく、垣根を取りはずすためにエネルギーを費やせば、世界はもっ・・

苦しみの原因が何であれ、苦しみにはすべて「ゆるさない」という種が宿っていないだろうか？

ゆるしとは、怒りからの解放であり、攻撃的な思いにさよならすること。

いまこの瞬間にゆるすということは、もう先延ばしせずに、ただゆるすこと。

私は心から信じている。一人ひとりが、自分も含めてすべての人を完全にゆるせるようになったとき、世界は本当に平和になるとい・・

ゆるすにはどれだけの時間が必要だろうか？　それはあなたの価値観しだい。絶対にムリだと信じるなら、絶対に起こらない。半年・・

自分の心が否定的な考えでいっぱいなときに、どうして、愛に満ちた人間関係が持てるでしょうか。

与えるということは、無条件に、何も期待せず、限界なしに自分の愛を広げることです。

人を批判せず、丸ごと受け入れ、人を変えようとしないことを学んでいくうちに、私たちは、同時に自分を受け入れることができる・・

ゆるすのに、早すぎることはない。遅すぎることもない。

ゆるしとは、ゆるさないという思いから生じた心の空洞を癒すこと。