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有酸素の運動は毎日してもいいが、
筋肉トレーニングは、
十分に回復してからでないと、
ほとんどメリットがないし、
有害にもなりうる
ジェームス・スキナー
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ジェームス・スキナー
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ジェームス・スキナーの名言
私が頻繁に犯す間違いは「第五の習慣(理解してから理解される)」に関するものである。それは、相手あるいはその状況をよく理解しないうちに判断を下してしまう間違いなのだ
問題は、ほとんどの人は自分の使う質問を意識的に選んでいないということである
いくつかの領域において、目標を設定し、達成感を感じていれば、最高の充実感が得られる
もし、目標があなたを人として成長させるのなら、それは素晴らしい目標だ
成功するという決断は、失敗するというオプションを断ち切ることである。もっとも重要なことに時間を投資するという決断は、つまらないことに時間を浪費しないという決断でもある
成功する人は夢が実現しやすくなる連想を自ら選ぶ
問題やチャレンジこそが人生を面白くしてくれるのだ
混乱が変化に先立つ
一時的に自分の主義を横において、自分の唇を噛み、相手の話をじっくり聴くという自制心が必要。口一つ、耳二つ。それには深いわけがあるのだ
肯定的な言葉を使う道を選ぼう
「第四の習慣(win-winを考える)」を実行するときの最も厳しい試練とは、自分のほうが相手より絶対に正しいと思い込んでいる時に訪れる
より多く得るために、より多くを与えよ
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有酸素の運動は毎日してもいいが、筋肉トレーニングは、十分に回復してからでないと、ほとんどメリットがないし、有害にもなりうる
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過当競争も日本には良い刺激剤と考えるべきかもしれない
(建築家になったきっかけは?)全然積極的な理由がなくて、成り行きなんです。僕は東大以外の大学だったら、入学の時に決めなくてはならないから、建築に行っていないと思うんです
運のいい人にも二種類あって、気をつけなくてはいけないのは、自分だけ運がよくて、周りの人の運までも吸い取ってしまう人。こういう人とつき合うと、自分の運が奪われてしまうので要注意です。そうではなく、同じ運のよい人でも、周りの人の運までもよくするような人、運が共鳴してさらなる運を呼び込むような人とつき合うべきです
会社というのは、人の集合体であるため、社員がどれだけ優秀かつ努力家かという点が社運を左右します。だから、何が何でも素晴らしい人たちを集めることが大切なのです
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スタッフへお土産を渡したり、パートナー企業との飲み会を企画したりする
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