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名言
同じフォームで同じところに効かせないといけない
横川尚隆
名言カテゴリ
#ボディービルダー
next.saract.com
横川尚隆
横川 尚隆(よこかわ なおたか、1994年7月10日 - )は、日本のボディビルダー、タレント。東京都出身。血液型はA型。
人物カテゴリ
#ボディービルダー
本・作品
横川尚隆の名言
スパンとしては週一で休みを取り入れていますが、基本トレーニングが好きなので、休みの日はソワソワします
筋トレはなんとなく始めたんですけど、楽しくてずっと続けられた
筋トレは自分との闘い
とにかく何かで一番になりたいっていう思いもありました
俺がjbbf(ボディビル協会)に革命を起こす
BCAA、クレアチン、マルチビタミン、グルタミン。基本的なものしか飲んでいません
これ(トレーニング)しかできないと思ったんです。だから誰よりも全力を注ぐことができたのかな
意識の違いがほぼすべてを占める。〜中略〜 トレーニングの種目、重さ、回数どうこうじゃなくて、目標を達成するんだという意識を変えていったほうがいい
野球、陸上、格闘技(ボクシング、キックボクシング、空手)をやっていました
動作中に何を意識しているか。どの筋肉を意識して、どこから曲げるとか。体の動かし方が全て
実際にやっている人に聞いて真似してみて、良かったら取り入れてみたりはしますけど、俺は俺
(ボディビルの大会について)俺は最初から日本一になるって気持ちでずっとやってきた
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同じフォームで同じところに効かせないといけない
関連人物
マッスル北村
#ボディービルダー
#芸能人・タレント
なかやまきんに君
#ボディービルダー
#芸人
関連名言
ジムでバイトしてたよ。やっぱり好きなことで働くのが一番
大会前の減量って大変なんですよ。孤独だし、辛いし、もうやめようかなって思う
(筋トレ効果の実感について)3ヶ月で自分で気づき、6ヶ月で他人からも気づかれる
トレーニングを続けるためにも、まずは少しでも体を動かして欲しい
心をコントロールすることにより、自分の肉体をいかようにでもコントロールできるのです
トレーニングには正解がなくて、その人によって方法はいろいろ
ボディビルダーの目指す道は体と心の調和にあります
好きなマシンで鍛えたいので部位によって店舗を変えます
筋トレではまず肉体的な限界が来て、その後に心理的な限界が来るらしい
心の豊かさや黙っていても光っているものを身につけてもらいたい
辛いことも楽しいことも、筋トレが教えてくれました
今日も筋肉に刺激を与えて回復させるのみ。この積み重ねが筋肉を成長させる