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かなりの心配性だから大会前はいつも不安しかないけど決めた事を毎回それ以上にやり切っていっていくとだんだん不安が自信になって大会にのぞめる
横川尚隆
名言カテゴリ
#ボディービルダー
next.saract.com
横川尚隆
横川 尚隆(よこかわ なおたか、1994年7月10日 - )は、日本のボディビルダー、タレント。東京都出身。血液型はA型。
人物カテゴリ
#ボディービルダー
本・作品
横川尚隆の名言
筋トレは自分との闘い
とにかく何かで一番になりたいっていう思いもありました
俺がjbbf(ボディビル協会)に革命を起こす
BCAA、クレアチン、マルチビタミン、グルタミン。基本的なものしか飲んでいません
これ(トレーニング)しかできないと思ったんです。だから誰よりも全力を注ぐことができたのかな
意識の違いがほぼすべてを占める。〜中略〜 トレーニングの種目、重さ、回数どうこうじゃなくて、目標を達成するんだという意識を変えていったほうがいい
野球、陸上、格闘技(ボクシング、キックボクシング、空手)をやっていました
動作中に何を意識しているか。どの筋肉を意識して、どこから曲げるとか。体の動かし方が全て
実際にやっている人に聞いて真似してみて、良かったら取り入れてみたりはしますけど、俺は俺
(ボディビルの大会について)俺は最初から日本一になるって気持ちでずっとやってきた
私の名前は横川尚隆。筋肉を統べる者
メニューは毎日同じです。朝は卵とごはん。昼はトレーニングの前に牛肉とごはん、夕食は鶏の胸肉とごはんです。その他に、間食として1日3回、プロテインとごはんを摂っています
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横川尚隆
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かなりの心配性だから大会前はいつも不安しかないけど決めた事を毎回それ以上にやり切っていっていくとだんだん不安が自信になって大会にのぞめる
関連人物
なかやまきんに君
#ボディービルダー
#芸人
マッスル北村
#ボディービルダー
#芸能人・タレント
関連名言
筋肉成長も、ダイエット成功も朝が一番大事
筋トレはお笑いにも通じています
色々な意味でバランスが取れてないとダメ
いいトレーニングができる時とできない時がある
僕はボディビルを通じて万人を勇気づける心の医者になりたい
心の豊かさや黙っていても光っているものを身につけてもらいたい
カロリーを制する者は体重を制する
鬼のような執念や恨みなどで進める距離は意外と短い、考えるだけで疲れる
反動を使わずに僧帽筋の力のみで収縮、伸展するとかなり効いてきます
自分の心に嘘のつけぬ正直な心で全霊のトレーニングを行い、心身ともに鍛えておけば、どんな難局もいつかは必ずクリアできる
僕には努力は裏切らないとか、その時は意味がなくても、いつか必ず何かにつながるっていう考え方がある
体は冷やさない