毎日努力して、強くなってる。

練習に対しての気持ちが全く入らず、気持ちが折れていて「泳ぎたくない」という日もありました

天才には、そう誰にでもなれないが、本物には努力次第でなれる

自分の可能性を広げるために、まずは、素直に一度は吸収し、その後、確かめ検証しましょう。自分の頭で考え直し、ルール化することで、自分のものとなります。 限界をつけず、無限大の目標や夢を持ちましょう

私たちは高い目標を持っているからこそ、 多くのことをやり遂げられるんだ

ちょっとしたきっかけから柔道に取り組み、道場内の練習試合に出たんですが、簡単に負けてしまった。悔しさで涙が止まらなかったんですが、そのとき「もう負けたくない」という気持ちがふつふつと湧き出して、強さを求める自分に生まれ変わったんです

今日という日も精一杯、顔をあげて、全力で生きよう。悔いのないように。だから私は、歌を歌うんだ

毎試合、いい結果を残すのは現実的に無理なわけですから・・・・

最高の域に達するのはそんなに難しいことではない。人間は品質向上の努力で教えられ、鍛えられるのである

僕は体が小さいので飛ばすためにはドローしかないと思い込んでいました

結果がすべての世界で生きていると、自分への要求はどんどん高くなっていきます。すると、満足できるレースがどんどん減っていく。そのなかで頑張るのは苦しい。１、２年もすれば誰でも燃え尽きてしまいます。大切なことは、自分の外側に目標を置くのではなく、自分の「モチベーションのフック」が何かを知ること。そのためには、まずは自分を観察することです。僕の場合、自分で立てた仮説を検証したり、人をビックリさせたりすることが、モチベーションのフックです

目標を達成できないからダメっていうことはない