トリプルアクセルと４回転は全然違っていて、４回転はうまくいけばどんどんその調子でいけたりするんですけど、トリプルアクセルはちょっとの軸とかで変わってしまうので、４回転もすごい難しいんですけど、トリプルアクセルは同じくらい難しいです

体重がガタッと落ちるくらい大変だったけど、この時期に料理記事の何たるかを学ぶことができましたし、一流の先生方や優れた調理人との交流によって料理記者として育ててもらうことができました

自分の演技で泣いたことがないと（長光コーチに）言われたら、負けず嫌いなんで･･･“泣かせてやりたいみたいなところはあります

人を相するは、古（いにしえ）の人有ること無きなり、学ぶ者は道（い）わざるなり

いくらトスを速くしても、攻撃のパターンをこれ以上増やすのは難しい。アメリカやブラジルも速いバレーをしているし、同じことをしていてもいつかは相手に読まれてしまいます。日本が世界に勝つためには、いろんな工夫をしなければいけません

目の疲労&視力の悪さは、パフォーマンスに影響します

バカが賢人からの答えを学ぶよりも多くのことを、賢人はバカな質問から学ぶ

アスリートを引退したいま、とても大切にしていること。「健やかなからだと心」です

日本の技術者は真面目で優秀です。問題なのは、ベンチャーについての知識が不足していることです。そこは教育の問題でしょう。米国では、小さいときからベンチャーやファイナンスなど、自立するための教育を受けている。だから、あまり大手企業に行こうなどとは思わないようです

なにかと戦いながらずっとやってた感じがあったので、やっぱり魔物と戦ってたのかなと思います

小さな試合でも大きな試合でも、本当に１つ１つ全力を尽くしていきたいので

（６年後の白井選手へ）シライ10(テン)までできた？