寒い冬。ついついカロリーの高い物をたべたくるのは。温かい季節より、人間はエネルギーを必要とするから。意外に！夏より冬は痩せやすいのです。では、どうすれば？先ずは、有酸素運動を。今はやりのディープブレスも、有酸素運動的な効果が得れます。ランチの時にでもみんなで腹式呼吸〜｜名言大学

寒い冬。ついついカロリーの高い物をたべたくるのは。
温かい季節より、
人間はエネルギーを必要とするから。
意外に！夏より冬は痩せやすいのです。
では、
どうすれば？
先ずは、
有酸素運動を。
今はやりのディープブレスも、
有酸素運動的な効果が得れます。
ランチの時にでもみんなで腹式呼吸〜

濱田マサル

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#モデル #人生 #人間

濱田マサル

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濱田マサルの名言

頑張る人の味方に悩める人の力に迷える人の光にそんな存在になりたい

色々な事が、ある。色々な人も、いる。毎日、毎日、自分の人生。いかに過ごし。いかに在るは、自分次第。幸も不幸も。自分次第。人を恨むより。自分を改める人生が良い

自分の、限界は、自分で決めない事！これは、絶対！自分を超えましょ〜っ

頑張ってると・・頑張ってる人と出会う

経験しましょう。良い事も、悪い事も、辛い事も、悲しい事も、、憎らしい思いも、、経験しましょう。あなたを強くするのは、経験でしかない

動かなきゃ、始まらない動かなきゃ、わからない動かなきゃ、かんじないそんな、ことだらけ。。でも、動かなきゃ変わらない

他人は、鏡

苦しいばかりでもない。楽しいばかりでもない。人生は、いばらの中に花が咲いている

足並みは揃えなくても良い自分の歩幅で歩く事。たまに、走ったり、歩いたり、スキップしたり。自分のリズムで歩く

考えるな。行動あるのみ！若者よ

いま、40代、50代レッスンでした。若い時、どう過ごすかで、肌は違うなぁ。あとは、美意識だね。美意識は、買えない。美意識高くないと、綺麗でいれないね

独立してからの。13年間は・・一瞬・・一瞬で、培った事は、いつの間にか、自分の血となり、肉となり・・日々の動力となってます。力強く、明日からも。生きる・・

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よく、自分が以前に働いていた時の客をとっては悪いな、などと言う人がいますが、僕は商売とはそんなもんじゃない、と思っています。自分が生きるか死ぬか、という時にそんな「きれい事」を言ってたんじゃ、生きのびてはいけない

老若を問わず棺桶が同じ大きさだということは、聡明な死が示す奇怪な、魅力的な趣味のシンボルだ

人間は誰もが考えている。インテリだけがそれを自慢しているのだ

明治維新のときでも、国民の１％も参加していません。国民全部が動く革命なんて存在しない。激しい革命の中を全速力で走り抜けた人間だけが勝ちます

外に出るな。汝自身の中に立ち帰れ。内的人間にこそ真理は宿るのである。

僕はどちらかというと無口でクールな印象を持たれることが多いのでしゃべるとすごく喜ばれるんです。作られたイメージによって、一瞬、距離も作れるし、話せば得をする。ギャップルールですよね。だからきっと、プライベートで人と仲良くなりやすいんです。僕、基本的にすごくポジティブな人間なんですよ

幸せの本当の敵は、思い込みや錯覚です。物事を違う角度から見て真実がわかったら、苦しみは少なくなります。正しい考え方をもっていれば、何でも克服することができます。何が起ころうと幸せでいられるのです

事なかれ主義という人も、多いと思うのですが、僕は人生の最後に振り返った時に、「何事もなくて良かった」とは思えないし、そんな生き方は嫌なんです。むしろ傷だらけの人生の方がいい。「いろんなことがあり過ぎた。波瀾万丈が楽しかった」という人生を全うしたい

ライフネット生命の採用試験では、難しいテーマを与えて字数無制限で論文を書いてもらっています。これは考える力を見たいからです

プロレスを一生懸命前向きにやってきて、みんなに支えられてるなって思う

我々人間の魂のいちばん純粋な塩を、この地上で保存しているのは女性である

一粒の麦は、地に落ちて死ななければ、一粒のままである。だが、死ねば、多くの実を結ぶ。