『プロレスのチャンピオンってどんな体してるんだ？』という目で見られますし、その時にその辺にいるような体ではダメだし、プロレスの名誉に関わりますから

目標を周りに知らせることはないでしょ、っていうのが僕の考え。もちろん、そこに至るまでの苦労も見せる必要はない。毎日、地道に淡々とやって、結果だけを出しときゃいい。 不言実行。それが一番カッコいいから

常になり切ったもん勝ち

最初はうまくできなくて、失敗なんかもして、結果として試練や修羅場になっている。そのときの捉え方というか向き合い方というのが大事

ぼく1人が戦術を変えたくらいでチームは変わりません。全員で勝ち取った日本一だと思います

ワンツーだけでここまで来た

レストランでも『すんませーん』と言ってもまず気づいてもらえない

15年ほど前に出席したセミナーで、講師から、自分が一番多くの時間をともに過ごす6人の名前を書くように指示された。次に講師は、書き付けた名前をよく見るように言った。「あなたはいま、あなたの未来を見ています。あなたが一番多くの時間をともに過ごす人たち、それがあなたの未来の姿です」私は未来を変えたかった。未来を変えるには、考え方を変えなければならなかった。そして、その結果として、一緒に過ごす人も変わっていった

麻酔をしていたので、痛みは大丈夫でしたが、私だから我慢できる痛みと言いますか、人によって感じ方が違うみたいです。時間もすごく短時間で出来るものがほとんどでした。私はいくつかやっていただいて2時間くらいでした

僕が考えたのは、『普通は他人から受ける期待を“自給自足できないか？』ということです。どうしても仕事がうまくいかずモチベーションが下がったとき、あるいは疲れてもうダメだ、と思ったとき、内なる『棚橋コール』を起こす。『お前はそんなもんか？』『まだいけるだろう』と自分に期待する。これが『期待の自給自足』です

挑戦する時は、宣言することが大事。でかいことを言ったら、達成するために努力するしかないし後には引けない。恥ずかしいし、やるって言ったのに「すぐに諦めたの？」みたいな。逆に自分の場合は、自分に甘いし長続きしないのであえて言っている。

生きたいように生きる。なりたい自分になる。それが、プロレスラーだろ