自分自身に負けない限り、それは敗北ではないのです

あなたが普段行っている方法よりも、もっとよい方法がかならず存在している。それを見つけなさい

差別することは、支配することです

肉体的、精神的、知的、社会・情緒的な四つの側面において、「刃を研ぐ」ことほど、大きな波及効果をもたらす活動を、私は他に知らない

この１年は大学卒業を目標に頑張ってきた。一緒にごはんを食べ、スケートとは違った普通の話ができる友達もできた

団体戦でも全種目でなければいけないと思いますが、言葉でなく演技で示せればいいなと思います

絶対叶えるまで逃げません

自分があきらめずに動くことで、相手の心も動いてくれる

期待される中で記録を出すのがトップアスリート

実業団時代を振り返ると、チーム内に有森裕子選手がいて、鈴木博美選手がいて、ある意味、試合より練習のほうが緊張しました。今は選手層が薄くなり、練習量が減り、選手が練習でもまれる状況が減ってきたのが心配です

全選手が｢心・技・体｣とも揃って戦えるようにすることも非常に重要です

他の人が賢明だと思う以上に注意しろ。他の人が安全だと思う以上にリスクを冒せ。他の人が現実的だと思う以上に夢を見ろ。他の人が可能だと思う以上に期待しろ