生きていれば、落ち込むこともあります。状況を好転できると思ったら、ぜひ努力すべきです。でも、変えられないなら、それを受け入れて歩み続けるしかありません。何があっても「生きていることを楽しもう」という気持ちを忘れないで

もし平和が得られていないなら、それは私たちが仲間だということを忘れているからです。

自分の欠点を直視し認めることです。ただし欠点に振り回されてはいけません。忍耐力、優しさ、人を見抜く目を欠点から学びましょう

なにより健康が一番

山ちゃん（山寺宏一）のビルス、とっても良いですよ

約束を破る愉しみのために約束する人間がいる。

なくてはならないですね。たぶん床だったら、もう１０年ぐらいずっとチャンピオンで居れるんじゃないですかね

私たちは先進諸国に、発展途上国の女の子たちが教育を受ける機会を拡大するための支援を求めます

今まであんなにときめいてきて、あんなに翻弄されて、電話のなかに彼がいると思って電話をずっと見てた、ああいう時間は何だったんだというぐらい、まったく次元の違う大事なものができてしまう瞬間があるんですよね

2年後のリオ、6年後の東京五輪につなげたい

今日、用事があること（きょうよう）を『今日用』と言っているんだけど、神さまがお与えくださった『今日用』に向き合うことが毎日の幸せなのよね。『今日用』をこなす事が、人生を使い切ったという安堵につながるんじゃない

高校時代の監督さんが言ってくれた言葉で、「剛毅木訥（ごうきぼくとつ）」というのがあって、僕はこれを座右の銘にしていましてね。「柔道だけ強くなってもダメだ。社会的に強くならないといけない。だから不屈の意志と根性を持て」って。これが“剛毅。で、「もう一つ、天狗になってはダメだ。飾り気のない、素直な人間でいろ」って。これが“木訥