欺瞞や騙しのある営業をしていると、一時的には成功しても必ず自らに跳ね返ってきます

生きがいとは、自分を徹底的に大事にすることから始まる

トレーニングで泣く子にはなおさら厳しく、非情になります

自分たちの感覚を満足させるためには、必要以上のもの、過剰なものはいらない。むしろ邪魔になる

ものすごく忙しい。健康のために睡眠をたっぷりとり、三食きちんと食べて、適度に運動するなんていうことは私には到底できない。絵に描いた餅です。本業の医療、病院経営の仕事のほかに、物書きをしたり、１日１８時間ぐらい働いています。それでも私は毎日が爽快なんです。老いて弱った体と、不規則で過密なスケジュールにうまく適応して精一杯生きる。それが私の生き方上手です

私のことをいじめた人達や世の中に対して「見てなさい」って見返したい思いがあった

自分の直感は信じるべき

いい子な自分と、悪い子な自分、みんな含めて一人の自分

自分の中で何かが大きく動く時、いいことも悪いことも同じだけ起こります

知らなかった料理に出会うことがおもしろかったし、栄養と健康の関係の理解を深めたことが一生の宝になっていると思います

愛想良く近づいていけば、誰だって自分に好意的になってくれると思うのは間違った信仰であり、同時に驕り

次（に出す本）もファッション系がいいですね。今回は私服がメインでしたが、今度は逆に作りこんだ感じにしてみたいですね