本当に難しいことは、法律を変えたり、法律を作ったりすることじゃなくて、人々の考え方を変えることなのよ

基本的に人間はみな、飽きっぽいですし、“続けていくというと重く、遠く感じてしまう人も多いと思います。でも、“止めないと捉えたらどうでしょう？気持ちがかなり楽になりませんか？しんどい時は休憩してもいい、一度降りてもいい。でも、止めないことが自分の求める幸せへの道を拓くキモです

人か人を大切にしたり、思いやるっちゅうもんは、同じ空気を吸うとか、同じ時間を共有するとか、同じ釜の飯を食うての「つながり」なんやて

私よりも全然しっかりしているので、今は私の方が引っ張ってもらってる

お前ら、ちゃんと店に行ってＣＤ買えよな！！

スポーツ、そしてフィットネス。身体を動かし鍛えていきながらも心もポジティブに変身させる凄い力をもっている。そう。運動は「運」を「動」かしてくれる

ちなみに・・このアンチエイジングは、ヒアルロン酸やボトックス注射、溶ける糸だから・・もって3ヶ月〜6ヶ月なんだって、夏には・・また、元のおばちゃんに戻っちゃうのよ〜

勝てたのは応援おかげだ、感謝している

これだけやっていてうまくならないなって思いながら毎日葛藤するんです

人生とはただ生きる事ではなく元気でいることである

私のレシピは、100%の完成形でそっくりそのまま作ってくださいというものではなく、余白のあるレシピなんです

なるべくいろんなことを経験した方がいいですし、それがたとえ直接その夢に通じていなくても絶対どこかに活きてくるはず