僕は40歳を過ぎても現役でいるつもりですし、150km近い球は投げていたい。そのために25歳までは何を、30歳まではどうするというプランはあります

“心の闘いに、私は『負けてたまるか！』と闘志を燃やした。怪我で苦しみ、試合で打ち込まれても、そこで白旗を振る上原浩治には断じてなりたくない。何度踏み付けられても立ち上がるたくましさ、硬いコンクリートの隙間からでも葉を茂らせる生命力、そういう強さを身に付けたいと思った

打者をあざむくリードも重要です

球団の方たちも相当の覚悟があってのことだと思いますし、僕自身も覚悟をもって（監督要請の）決断しました

私は2300何本のヒットを打ちました。この1本1本が全部違うんです。決して同じ打ち方や同じ体勢で、打ったことはないんです。体調が違い、グラウンドが違い、ピッチャーが違い、コースが違い、スピードが違う。打とうとする意志そのものがヒットを生みだしているだけで、計算機に入れたデータからでてきたヒットじゃないと、こういういい方になるわけですね。これはもう経験と学問の違いじゃないでしょうかね

レジェンドといっても、オリンピックの金メダルがない。それを取ってから、僕のほうから“レジェンド葛西だと言いたいなと思っています

男はやっぱりコンプレックスや挫折が必要

僕はいつだって、困難よりも得られることの方が多いはずだと信じている。だからゆっくり焦らずに物事を進めていくよ。

私の中には白黒どちらかしかないんです。勝負事に灰色はあってはいけない

（大谷翔平に対して）最多勝とホームラン王の両方取れ

ただ選手を信じ、選手とチームの成長を願うだけ

一人前のサッカー選手として、東京を背負って世界に羽ばたいていけることを誇りに思う