「習うより慣れろ」である。一回でも難しい決断を下せば、次はもっと簡単に決意ができるようになる。今すぐ自分の決断の筋肉を鍛え始めてほしい。時間を無駄にすることは止めよう

（13戦連続防衛戦であるルイス・ネリとの試合で敗北した翌日）負けを受け入れられない自分がいた。体は全然ダメージがないし、打たれてどこか腫れているわけではなかった。筋肉痛もなかったし、逆になんか、むなしかった。不完全燃焼で負けた

会社で8時間を懸命に働くのは、あたりまえである。あたりまえでないのは、会社が終わってからの時間をどう過ごすかである

ずっと悩んで過ごすなんて損。「なるようになる」と思ってひと休みすればいい

もしも自分の嫌いな面が、分かっているのならば、努力して変えればいい。頑張って自分を変える努力をしなければ進歩は望めない

何も考えない1,000回の打ち込みよりも集中した打ち込みを100回やることにより､脳にイメージを焼きつけることができるのです｡賢い選手ほど脳を使うことがうまいので､限られた同じ時間の中でも､より脳にイメージを焼き付け強くなるわけです

試合運びとかはまだぜんぜん考えてません。決まってからでいいのかなと思ってます。これはIBFでもWBOでも同じことです

ストイックな現役時代を生き抜いてきて、確かにあの頃、ファイターとしては誰にも負ける気がしないほど強かった。でも、人間としては、明らかに今のほうが強いと感じているんです

夕方ぐらいが女性と一番近づける時。恋がうまくいく時間は夕方！この時間帯に勝負をかける！

注意や指導をされないと、自分で自分の欠点や短所、問題点に気づかなくてはいけない。普段、なかなかそこに気付くことはできないわけですから、そのトレーナーが私にバシバシと毒舌をぶつけてくれたことは、本当にありがたかったですね

私には妻と飛行機両方のために費やす時間はない

結局何もないということが分かるまでに時間がかかるもの