名言
必要に応じて増やしたものは、
必要に応じて減らす。
動かなければ食べなきゃいい。
食べて増やしたんだから食べずに減らした。
太っている選手にやせろとは言わない。
大切なのは自分にあった体づくり。
何のために、
どうするのか、
しっかり考えて取り組まなくてはいけない
落合博満