メジャーでは、『常に１００％の状態でマウンドに上がれることはない』と自分に言い聞かせてました。１００％を求めると、もしそうでないとき、技術面もメンタル面もどんどんネガティブになる。基本、中４日のローテーションで回れたのは、切り替えができたから。開き直って投げるということを、勉強させてもらったかな

土日の休みが消え、夏休みが消え、冬休みが消え、友達が遊んでいる時に練習していた。だからこそ今がある

自分のやるべきことを、地に足を着けてしっかりやっていく

チームを率いる監督は、もっと毅然とした態度でベンチにいなければいけない。ベンチでも後方に座っているのではなく、前方に出る

プロに入っても最初は試行錯誤だった

ピッチャーゴロは、取らないで俺に任せろ!サードとして一番の見せ場なんだから

祇晶という名前も、今ではすっかり慣れ親しみ、自分でも気に入っている

一球投げるのが復活じゃない。元いた位置に戻ることが僕の復活ですから

練習で100％自分を作らないと打席に立つことは出来ません。自分の形を身に付けておかないと、どん底まで突き落とされます。

僕は中学生の時に、将来はＰＬ学園、早稲田大学、読売ジャイアンツという目標を立てていたので、小学生時代に苦手だった勉強も頑張って、良い成績を取らなければいけなかった。当時の野球部は毎日朝練があり、放課後も遅くまで練習していたので、勉強する時間があまりなかった。しかし、時間がない中で、毎日、効率的に合理的にコツコツと勉強したことで成績が上がっていった

僕に求められているのは長いのを打つこと。そこで何が大事なのかと思ったら、フルスイングできる態勢をつくること

ピッチャーは天国か地獄