１日１日無駄にできない

内科医だった父は、私に病名を伝えるべきではないという考えでしたが、米国在住で、米国で看護師の資格を取った姉は、「病気になったことはかわいそうだけど、伝えないことはもっとかわいそう」という考え方で、病名を教えてくれました。「明日のことはわからない。いい病院探すから」と励ましながら

怒ってばかり、指導してばかりというスタイルだと後輩はついてこないかもしれません。褒めるところは褒めて、問題があるところは指摘してあげるといい人間関係が生まれるような気がします

選手の時は「シンクロが人生の全て、オリンピックが地球上の最もすごいこと」って信じてやってましたから、やっぱり引退は怖いというか、シンクロやめるイコール自分の人生終わると私も思いました。あとはご飯にお醤油かけて生きていくんだと

ただただ無心でやっていけば、必ず努力は報われます

退屈でつまらないときがあるとしても、暮らしに喜びを見出そうとすれば、きっと暮らしはより良いものになるはずですよ

（仕事の依頼を受けたら）スピーカーの経歴を調べ、専門用語を一つずつ丁寧に書き出し、受験生のように新しい分野の知識を読み込んでいきます。英語と日本語が対になった単語帳を作成し、体調を万全に整え、本番を迎えます

（アルバム『DUO』について）一言で言うなら、自信作です！ 家入レオでありながら、一本筋を通して家入レオの演出をした、そんなアルバムになった

わたしは、化学の美しさを認める者の一人です

今は夢の途中なので、向かっているところです

（4回転ジャンプに成功したとき）空中で、降りられる気がしたんです

自分の中で何か目標や夢を持って欲しい