世の中の大勢と脚並みを揃えられない場合には、世の中じゃないものになるしかないじゃないですか。自分が違うものになって自由なところに脚をおろす

人生は自分自身が作っていくものだから

有名なレシピだと安易に甘えて味見もしないなんてもってのほか。火加減、味加減。自分のゾーンを五感を使って覚えてほしい。自分のものにしてほしいんです

起きてスケート、食べてスケート、寝てスケート…、今まではだいたいそういう生活でした

美は体の中から生み出されるものというのが私の哲学です

食は心を変える　食は命も変える　食は人生も変える　食は心も変える　食は人の命も変える　そして人生を歩いていく力（ちから）となる

別に軍隊じゃなくても、国のために尽くせるわ

普段は音楽とダンスをやっているので、違った環境で勉強ができるというのは、すごく幸せだったし成長できる場所でした

こんな時代ですから、何にも考えずに三谷さんの世界に浸って心を動かしていただいて、気持ちを豊かにしていただけたらうれしいです

（辞めたいと思った事ある？）思ったことはありますね。声があんまり出なくなっちゃったときとか。でも、めげたりしない（笑）

杉の市は自分の欲しいものを手に入れるために非道を尽くして、金をばらまいたけれど、それだけでは最高位までのし上がれなかったと思うんです。どこか人を惹きつけるカリスマ性やチャーミングさも兼ね備えてないといけない

「運動感覚」の意識を持続した生活を続けて、「プレ運動」をしています。ごく普通の日常生活の中で身体のいろいろなパーツに力を込めて、筋肉に刺激を与えるようにしている、たったそれだけのことです。いわば、エクササイズをして、いつでもアクティブな運動ができる下準備をしている状況でもあります