この時代に生きているからには、自分の街を守る責任がある

良いと思えばセミナーや研修、講演会など自己研鑽への時間やエネルギーの投資は惜しみませんでした

（30代で変わったことは？）反省もいい形できるようになったからか、優しい目で自分を見られるようになりました

8年後に、マネジャーから紅白の話が来ましたと言われ、“もうカンベンしてよという気持ち。“どうしたの今さら、もういいよと思っていたら、マネジャーに言われたんです。『アッコさん、これは断る理由はないですよ』って。その言葉がなるほどと思い気に入って、カムバックを果たしたんです

いつも笑顔を忘れずに

不遇や孤独を恐れては、本当に欲しいものは手に入らない

勝利至上主義だと、どうしても得点を稼ぐことばかりを考えてしまうので、相手のことを敬う試合にはなりません

自分が作った曲でお気に入りはないね。だけど好きな曲は確かにある：ウィリー・ネルソンの『Always on My Mind』。彼のようにあの曲を歌えたなら、きっと毎晩歌っているはずさ。あの曲が語るストーリーが好きなんだ

禅の瞑想はひたすら座って自分と向き合います。ヒマラヤシッダー瞑想は積極的に宇宙の源のパワーを取り入れて魂のお掃除をします。宇宙の源と一体化し、変化しないところに行く。それが究極の瞑想の状態“サマディです

失敗っていうのは、あとあと自分の経験値さえ上げることができれば、笑い話に書き換えることができる

カモン！

演技をする時は、何気ない仕草や歩き方も「素の芦田愛菜」が出ないように心掛けています