一日に一枚しか書けなくても、一年かければ、365枚のシナリオが書ける。私はそう思って、一日一枚を目標に、徹夜の仕事の時は仕方がなかったが、眠る時間のあるときは、寝床に入ってからでも、二、三枚は書いた

何が一番嬉しかったって・・額にあった大きな傷跡(現役の時の傷)をボトックスってやつで目立たなくしてくれたんだよ〜

中3から高1のあたりに、ポップスを聴いて励まされたことがあって「作詞や作曲をしてみたい」と日記につづっていました。その頃から思いついたメロディをボイスメモに入れたり、日記の間に歌詞のようなものを書いたりしていたんです

情報に踊らされずに、なりたい自分は自分で考えてほしい

失恋して傷ついたら、その失敗を結婚で活かせばいいんです

青が私のラッキーカラーなんです！ウエアーとか、ネイルはほとんど青系統の色で揃えています。やっぱりお店でしてもらうのが一番テンションあがりますね

指導をする上で「具体的なゴールがしっかり見えている」ことが何といっても大切です。その子をどうしてやりたいのか。どんな演技をさせて、どんな結果を出させてあげたいのか。そのために、どんな技術をいま身につけさせなければいけないか。そういうゴールがあやふやなままで、ただ「頑張れ」なんて言っている人は指導者失格です

「何でもやらなきゃわからないでしょ」と育ったおかげで、チャレンジ精神が身につきました

一度も丁寧選手に勝ったことがなかったので、興奮しました。私たちが1-0でリードしたとき、中国チームはプレッシャーを感じると思ったのですが、彼女たちの実力はやはりすごかったです

夢を見て、あきらめなければ実現できる。すばらしい宝物になった

人生のどこかで周りから『その夢は大き過ぎる』『無理だ』と言われます

明朗は心の中に日光を照らし続ける。そして心を絶え間なく静けさで満たす。