「大一番で力を発揮するためにどうすればいい？」と聞かれるが、僕はそのときに「平穏に夜を過ごし、睡眠をしっかり取る」と答える。寝るという行為は意外と難しい。目をつむっても思い通りに寝付けないことも多々ある。だからこそ、普段から「いい睡眠」を取るために夜の時間を自分自身でマネージメントできているかが鍵になる

人生には解決策などない。あるのはただ、前進してゆく力だけだ。その力を創造しなければならない。そうすれば解決策などひとり・・

私は婦人でも十分に経営する才能があることに自信をもっています。婦人でもできないことはありません。必ずできるのです

音楽はいつまでたっても最強のケンカ相手

引きこもっている人に、罪悪感を持ってほしくない。一般的には人一倍感受性の強い真面目な人ほど、ひきこもる傾向にあります。もっとずうずうしく、堂々とひきこもってほしい。そうしたら新たに行動する興味や勇気が湧いてくると思うからです

余裕をもって穏やかにいたいので、なんでも完璧にやろうと思わないようにしています

自分自身の主張をできるようになるか、潔く奴隷に成り下がるかです。そういう覚悟を持って生きることも一つの生き方でしょうから、人様のことを、わたくしがとやかく言う必要はなく、その方の選択なのです。すべては、ご自身がハッピーであるかだと思います。虐げられて毎日泣いているのが好きだという女性も、案外いらっしゃるかもしれません。それはそれで、その方がハッピーな状態なのであればよいのでは。人生にはいろいろな幸せの選択があるのですから

（ヴァイオリンを始めたきっかけは？）母がピアノを弾きますし、父も音楽が大好き。3歳半のとき何かやらせようということになったんですが、手が小さくピアノは早過ぎる。小型もあるヴァイオリンをと始めたんです

決めたということは行動するということ

（患者様に対して）一緒に元気になろうね

学校で先生たちに、“この子は真面目でしっかりしていてみたいなイメージがどうしても先行しちゃうんです。少しでもふざけたり失敗すると“どうしたの？って他の人以上に言われる

とにかく（宮間）あやは、口の悪い小僧でしたね。ただ、男の子の中で中心選手だった。代表で一緒に戦うようになってからは“あんなに大人になっちゃってという感じです