今までの自分を振り返り、あらためて自分で考え行動出来る自主性の重要性に気付き、自分を取り戻したんです

人々が仕事で幸せになるためには次の三つが必要だ。その仕事に向いていること、働きすぎないこと、そして、やればうまくいくと感じていることだ

「高収入でかっこいい仕事ばかりを求めても生きていけないよ」ということを、僕は身をもって若者に言いたいです。そんなものはありません

幸福になる唯一の道は、幸福ではなく何かそれ以外のものを人生の目的に選ぶことである

どうして上手くいかないの→私こんなに頑張っているのに→ 私は不幸だ→不幸なのは原因があるから。これが人生を受け入れられない人が持つ、誤った思考回路です。人生を受け入れられず、苦しみを感じた時。そこには『自分のせいにするのを止めなさい』という学びがあります。「自分ばかりが」「自分のせいで」と考えるのではなく、視野を広く持ってみてください。人は与えられた中で、幸せと不幸を作り出す生き物です。みな平等に、光も影もある。どちらにフォーカスした生き方をしているか、または、したいか。視野を広く持ち、物事を多面的にとらえるようになると、人生がフリーズしないですむようになりますよ

会社は答えによってではなく、質問によって運営している。（中略）ずばりその通りの答えを提示するのではなく、質問をすること・・

その人のいい変化・新しい発見・その人だけの個性（魅力）に気がついて、そこで初めて褒めるからこそ、人は育つわけで、ただやみくもに「いいよ！」「すごいよ！」と言っているだけでは、それはただ「ぬるい人材」に育てているだけです

学んだことを基準に、人について判断してはいけないことを知ったよ。俺には何も判断する権利はないんだ。それが俺の学んだ教訓さ

理性は独りで歩いてくる、偏見は群れで走ってくる

ほとんどの男は人生におけるあなたの大切さを、どれだけあなたが彼らを傷つけることができるかどうかで判断するの

朝少しだけ早く起きて家を出て、駅の喫茶店でおいしいコーヒーを一杯飲んでから電車に乗るとか、川崎〜横浜間だけはグリーン車を利用するとか。わずか１０分間の満員電車が僕にはどうしても耐えられなくて・・・・。かなりきつい出費でしたけど、そうしたことの積み重ねで、同期の誰よりも仕事を楽しめるようになったんです

１８歳で初めて経験した世界大会で、僕が勝てなかった日本人選手たちがみな予選落ちするのを目の当たりにして、日本での一番がひとつの島での一番でしかないことを痛感しました。そして、自分の目標が小さかったことに気づき、１００メートルという世界に現実味を感じなくなっていったのです。そのときからは、僕にとっては「世界に出る」ことがとても重要になっていきました