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本を読むのはメンタルのトレーニングの要素はある。
心の筋トレみたいなものかな
長谷部誠
名言カテゴリ
#サッカー
#スポーツ
#筋トレ
長谷部誠
長谷部 誠(はせべ まこと、1984年〈昭和59年〉1月18日 - )は、日本のプロサッカー選手。静岡県藤枝市出身。ポジションは、ミッドフィールダー、ディフェンダー。ブンデスリーガ・アイントラハト・フランクフルト所属。元日本代表。妻はモデルの佐藤ありさ。
人物カテゴリ
#サッカー選手
長谷部誠の名言
「そこまで背負わなくてもいいだろう」、そう思う時も正直あります。でも、それを背負うのが自分らしいなと思うこともありますし、キャプテンを任せてもらうことによって、自分の中でいろいろな葛藤があって、その葛藤の中で揺れ動くことができたというのも、成長につながったのかなと思いますね
僕は愚痴を言わないようにしている。愚痴というのは一時的な感情のはけ口になってストレス解消になるのかもしれないけれどあまりに安易な解決策だ。何も生み出さないしまわりで聞いている人の気分もよくない。愚痴で憂さ晴らしをするのは自分の問題点と向き合うことから逃げるのと同じ
いま僕はサッカー選手としての死と向き合っているんですよ
自分は運がいい方だと感じています。でも、運は待っていても来ない。たぐり寄せるものだと思う。苦しい思いとか頑張った奴に運がついてくると考えている。だから選択を迫られたときに、いつも難しい方を選ぶんです
W杯は4年に一度で、だからいいんだっていう意見もありますけど、本当に、2年に1回ぐらいあってもいいんじゃないかと思うぐらい、ずっと待っていた大会なので。楽しみでしょうがないです
腕まくりをして汗を流しているおじさんを見ると僕は何だかすごく熱くなる。きっと早朝から家族のためを思って頑張っているんだろうな。お母さんが小さい子どもを自転車に乗せて一生懸命こいでいる姿も好きだ。僕が気がつかないだけで日々の生活は頑張っている人々の姿であふれているのだと思う
僕は2回手術をしていて、特に2回目に関しては自分にも責任があると感じています。ただやはり、ここまで長いリハビリの中で、本当にたくさんの方々に支えられて、そういう方たちの思いも感じながら取り組んできたので、リハビリが間に合ってピッチに立った時は、勝利したというよりは、やっぱりまずはホッとしたというか。本当に純粋に、そういう気持ちになりましたね
遠慮する必要なんてない。言うべきことは言うべき。それが僕の考えだ
人生は一度しかないんだよ。男なら思いきって挑戦するべきではないのか
サッカーチームに限らず、リーダーとかキャプテンがよく見える時というのは、常に周りがそうしてくれているんだと思うようにしています。なので、僕がもし、そういうキャプテンとして見られているならば、それはやはり周りのチームメイトのおかげかなと思いますね
負の言葉はすべて現状をとらえる力を鈍らせてしまい、自分で自分の心を乱してしまう。心を正しく整えるためにも愚痴は必要ない
日頃から整理整頓を心がけていれば、それが生活や仕事に規律や秩序をもたらす
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あまりスタジアムの歓声は聞こえなくて。(シュートが)入った後も歓声はあまり聞こえなかったです。今まで経験したことがない感覚ですね。シュートは入ったところくらいしか見えなくて、弾道がすべて見えたというより、吸い込まれたところくらいです。やっぱりすごく集中していたんですかね
子供にはスポーツを一つの手段として、立派な男性、素敵な女性に育ってほしいですね。そのうえで世界の頂点をめざすのであれば、それは素晴らしい
誰の真似もする必要はない。自分達の道を探しなさい
自分の弱さを認める。あとは、自分で追い込む努力をすればいい
自分が強くなっているって思い込みは勘違いだとしてもその人を強くする。
サッカー以外の全ての面でもニックネーム(KING)に相応しくありたい
ご存知かもしれないが、監督時代の私は、PK戦になるとロッカーへ引っ込んでいた
人生が懸かったマッチポイント…この一球で終わるかもしれない…こういう時、結果を全て神様に託せるなら…確かに羨ましいかもしれない…だったら俺は全てを情報に託したい。ずっと頼りにしてきた情報に
サッカーは地域とスポーツに一体感をもたらす懸け橋になる
私には、理想とするサッカーはない。「こういうチーム」と決めてしまうとそれ以上のチームにはならないからだ。完璧と言えるチームはないと思っているし、起こりうる状況の中で常に前進して行くだけだ
どのチームも手ごわいですね。楽して勝てる試合は一試合もないですから
ロンドン五輪に関しては、正直に言うとゴールを目指して走ったというよりは、ゴールテープを切ったあとに流していたら、ロンドンについていたという感があって、もちろん僕は自分にも他人にも恥じない試合をしたつもりですが、金メダルに届かなかった理由はそこだと思います