練習面で頑張っている姿を見せて「先輩頑張ってるわ、俺も頑張ろう」って思ってくれたらなと思います

キャプテン、キャプテンというタイプじゃないので、今までと変わりなく、“自分らしくできたらいいなと思います

周りを見ながら余裕を持って取り組む。それが『集中』だと思うんです。集中というと一つのモノにギューっと入り込んでいく姿を考えがちですが、そうじゃない。視野を広く持ってのびのびしている状態

マラソンという競技は、自分の身体を４２,１９５km運ばなければいけないので、実はたくさん筋肉をつけすぎても負担になってしまうんですよね。ただ、しっかりとした、体幹も含めた筋力トレーニングをする事は、能力をさらに向上させてくれると思います。私自身も腹筋は毎日２０００回（！）と、背筋、腕立て伏せは毎日していました。走る以外のトレーニングが、走る事にしっかりとつながっていると思います

負けた気は全くしない

私よりも全然しっかりしているので、今は私の方が引っ張ってもらってる

自問自答をすれば、自分のことは、自分がイチバンわかっていると思います。まわりの人に何と言われようが、自分のしたいことをすればいいと思うんです。逆に、自分が嫌だと思ったらやらなきゃいいと思うし、自分をイチバンに信じてあげる

（当面の目標は？と聞かれ）今は東京オリンピックです。『団体』と『シングルス』、その両方で優勝するということが、今の目標です

一本を取るというのは、技術的にも精神的にも難しいことです。一本柔道を貫くためには、自分自身がやってきた全てを試合で出す必要があります。逆に、日々やってきたことが全て試合に出るので、そこに恥じない試合をしなければなりません

新しい競技に挑戦することは、自分の新しい可能性をもたらしてくれます

体操選手は基本あまり食べないんです。自分の体を支えるし空中に浮かさなければいけないので・・・・。これくらいなら食べても大丈夫とか自分の感覚ですね

テクニックが下手くそだということ自体が、長生きする秘訣だという気がしますね