最後は気持ちだよ。勝ちたいと強い気持ちを持った方が試合を制することができる

私が浜寺に入ったのは小学校4年生のとき。水練学校といっても、プールがあるわけじゃない。海でひたすら遠泳です

不安がないわけじゃないけれど、不安なんかよりも大きな気持ちがある。自分にプレッシャーかけながらカーリングやる日が来るというより、カーリングができるんだっていうわくわくする気持ち

父・叔父に早く並びたいな、三宅の名前に恥じないように私もその同じステージに並べたらなっていうのを思いながらやってきたので、良い意味で良い存在でした

今はレスリングもしっかりやって、遊びもしっかりやって、休みの前の日もみんなで飲みに行ったりとかするんですけど、しっかり飲んで（笑）。そうやって、レスリングだけではなくて、今は「全部やってやろう」みたいな（笑）

情熱だけで物事を解決できるならいいけれど、そううまくはいかない。そこに論理や分析がなかったら、物事はいいようには向かない。傾向と対策があって、分析できたら、次に初めてハートの出番です

サトコちゃん（宮原知子選手）の練習中の態度が自分への一番の刺激です

スポーツは私の人生になくてはならないもの

お正月から体育会TVに出していただきありがとうございます　たくさんのコメント来ててビックリしたーー（笑）みんな走り見ててくれたんですね！！

来年も祝ってもらえるように頑張ります

私、誰よりも練習してるよ。他の子がみんな帰っても、ひとりで練習してるよ

僕だっていつもいつもスケートが好きなわけじゃない。頭や背中，肘にガツンと強い痛みを感じたとき，どう思う？そんなことを好きだと思う？自然と，僕は早く終わらせたくなった。そして芝に行って子供たちとゴルフをしたかったよ・・・