迷ったら楽しい方を選んで　迷ったら明るい方を選んで　迷ったら好きな方を選んで　その方が長続きするし成功する確率が高くなるから

女子に限らず、走ることに集中できている実業団選手って、ごく少数しかいません。実業団選手の７、８割は仕事をしながら走っています。走ることで就職したのは確かですが、働いていないわけではないんです。もちろん、走ることでお金を得ているという意味ではプロですが、走る環境面で、ここまではプロで、ここからは市民ランナーという線引きは難しいです

新しく出会ったトレーナーの方に体を見てもらったら、絶対に無理だと思っていた技術がフィジカル強化で習得できると言われました。取り組み始めて数か月、成功率はまだ低いけど、緩斜面とか簡単なコースで習得できているのを実感します。私には、伸びしろがまだまだあると思った時に、『４年後、まだまだいける』と感じました

期待してくれている人たちがいるから頑張れる自分がいるので、本当にそういう人たちのために頑張っているという感じです

ばさばさに乾いてゆく心を　ひとのせいにはするな　みずから水やりを怠っておいて

音楽は本当に生き物だなぁ

冬にうつ病とかの治療を始めるというのが一番効果があるって色んな論文で発表されています

マヨネーズをマヨわず！

ポッキーゲームしてチューな日でもあるのかリア充のポッキーの日は

私たち大人がまず、自分の「したい性」を抑えて、主体性を身につけてゆかないといけないのでしょう。人は、自分が持っていないものを他人に与えることはできないからです

（私の歌が）辛い記憶を乗り越える拠り所にして欲しいし、悲しい時もハッピーな時も共にあって欲しい。私の歌が喜びをもたらすものであってほしいの

日焼けしようにも、あまり方法はありません。プールに入れないからです。残念ですけど、どうしようもありません