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体操はカラダ、外側に効きますが、
瞑想は魂、
内側に効きます。
体操をやっていても心はよくなりません
相川圭子
名言カテゴリ
#女性
相川圭子
人物カテゴリ
#女性
相川圭子の名言
幸せになりたいと必死にかき集めた知識は、いわば借り物です
いつももっと上へ行って、皆に良いことを教えよう教えようと思って、色々勉強してた
私は昔から普通の女になりたくないなと、自立したいなという思いがあった
仕事でも何でも自分がやった分は自分に返ってきます。自分が苦労したらそれは全部自分の功徳、学びになりどんなことにも対応できる力強い人になれるのです
瞑想というのは心とカラダを調和させ、心を空っぽにして“今ここにいる感覚を得ることです
ヒマラヤに行って、サマディに入ったら、全部よくなっちゃった。全部ゼロになっちゃった。生まれた状態になるというか、すべてを設計し直すみたいな感じです
心は常に不足を見つけ、刺激を求め、享楽に溺れます
私たちは心が自分だと信じていますが、本当の自分は宇宙の源から送られた純粋な存在です
『〜せねばならない』というマインドに囚われると自他の欠点ばかり目について本人も周りも辛くなります
身体の動きや心理を一つずつチェックして研究するのではなくて、自分が愛を持つことで皆が癒される。その真理、その究極の悟りがサマディなんです
いずれ消え去る物事に心が常にリアクションしていると、過去のことを後悔したり将来のことを心配したりもします
形あるものは変化していきます。そういうものに執着していると苦しくなります
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相川圭子
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体操はカラダ、外側に効きますが、瞑想は魂、内側に効きます。体操をやっていても心はよくなりません
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本当にこうやって助けてもらえる人って少ないし、それを受け入れなきゃいけないし、そういう自分を認めた方がいいよって言われたんですね。その時に、「あっ。そっか、そういうことか」って。今まで助けてもらっても、まずは感謝しなきゃいけなかったのに、「ダメだ、ダメだ、甘えちゃダメだ」ってそれに背を向けてたけど、そのご好意は素直に受け入れて、必ず結果を残そうって思い直すようになりました
同じ環境だったら、野球に転向したかもしれないですね
あなたがやりたくないことを他人に頼むのは、フェアではありません
金メダルも世界記録もすごいと思いません。それより目標を達成した喜びが大きいです
役になって『ほかの人間』になるより、『岩下志麻』自身としてしゃべることに、心地よさを感じるようになった
自分にとっては10万回のうちの1回の出来事でもその人からしたら大切な、人生の中のたった1回かもしれない。1つ1つ、一回一回を大切に
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生田絵梨花はこう!っていう決めつけがなくなって、いろんな角度から見ていただけたら嬉しいです
(ご両親は愛さんのために仕事まで辞めたと聞きました“今は愛さんが一家を養わなければならないとプレッシャーを感じませんか)どういう意味ですか
自分はこの人を妻に望んでいるのなら、ありのままの彼女を受け入れなきゃいけない。傍にいて、そうした弱点を支えてやるつもりにならなきゃいけないのだ