私は鍛錬訓練が普通にできる人が好き。役者の場合 鍛錬訓練はお箸の上げ下ろしと一緒

やっぱり元気の秘訣は、いい仕事をして充実感を得ること、それから楽しくよく遊ぶこと

2、3年前だったら、「ふざけないで！」「ちゃんとやって！」とか叱っていたと思うんですよ。それは志が同じだとか、同期に近いメンバーが多かったから、ハッキリ、ゲキを飛ばすことができたんです。でも、今の子たちは、わたしが強く言うことで落ち込んでしまう子も多いんですよ。だから、その子たちに合わせるというのもそうだし、若い子が増えているAKB48全体に変化に伴って、自分も変わらなきゃいけないと思ったんです

皆が束になって同じ気持ちを持って出した声は届かへん訳ないよ

仕事は自己成長の場であると私自身は捉えています

シャングリラを始めたのが。45歳のとき。『40代でやることかぁ？』って言う人もいたけど、確かにすごい賭けだったと思う。世界中から超一流のスタッフを集めて、それもみんな個性の強い人たちばかりだから、打ち合わせするだけでもすごいパワーが必要なんです

人への感謝の気持ちも、自分の力になる

私は昔から、日々思いついたことをメモする習慣がある

赤ちゃんが生まれたら、もうイルカなしでもいいかな。もちろんイルカには会わせてあげようと思ってますけど

暗闇の中でも、夢を持つことで、ホントに１日１日を充実した時間を過ごすことが出来ました。なので、陸上に関係なく、いま暗闇にいる人や悩んでいる人、ほんとに１日だけの目標でも３年後の目標でも何でも目標を持つことで、すごく一歩一歩１日が充実すると思います

結果が全てではない。がんばったことというのは、いつか必ず、何かの形でプラスになって返ってくる

女性にとってマネジメントって非常にやりがいのある一つのミッションなんです