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「どんな気分の時でも「身なりを整える」というのは凄く大事なこと。身なりが整っていると、自信が持てるし、引きこもりがちのときでも外に出てみようかと思えるし、他人にも好印象を与える」

「目上の人でも、信じている人でも、その人が「大丈夫」だと言っても、自分があれっと違和感を感じた時は、必ず確かめ直すことです。かなりの確率で、そのあれっ？という直感は正しいです」

「「自分を愛せる程度にしか、他人は愛せない。」という言葉は真理だと思う」

「生きているとね、本当に色々なものを失う。若さ、心、人、お金、モノ、色々。でもいいんだよ。生きている限り、また、それらを再度手に入れることが出来る」

「人を好きになることぐらい、一人で決めろ誰かの意見なんて求めるな人を嫌いになることぐらい、一人で決めろ誰かも一緒に嫌いになってほしいなんて思うな」

「他人の勝ちは、自分の負けではない。誰かの得は、自分の損ではない」

「「自分から去っていった人」に執着しない。原因は自分かもしれないし、去っていった人かもしれない。もしかしたら、原因さえなくて、何となくかもしれないね。人ではなく、そういう場所も沢山ある。人間は、人にも、場所にも、物にも飽きてしまうことがある。縁があったらまた会おうねぐらいでいいね」

「深く深く考えて答えが得られない時は、深いところに答えは無いんだよ」

「世の中つまんないと思うときの自分は、自分がつまんない人間。世の中バカばっかと思うときの自分は、自分がバカ。世の中醜いと思うときの自分は、自分が醜い。自分に見えている世界は、実は、自分自身の世界だと気づけ」

「「人生一回きり」ということを、忘れてないですか？他の人にとって良い人や都合の良いを演じるために一回きりの人生があるわけじゃない。もっと、自由に生きていいんだよ」

「人は、嘘つくし、裏切るし、離れていくし。それは自分も同じだし。どっちが悪いということもなし」

「嫌いな人を応援しろとは言わないが、嫌いな人の足を引っ張りはじめたら、自分が腐ってきたということ」