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「(どうやったら身長伸びるんですか？）9時くらいには絶対寝てたんで、寝るのも好きでしたし、やっぱり睡眠大事※大谷選手の身長193cm」

「遊ぶために睡眠に気をつけたり、深酒をやめたり、健康に気を配るようになるのがいいよね」

「睡眠なんてガキのためのものさ。オレは眠らない。待つんだよ。眠れないのにムリして起きてるって意味じゃない。つまり、崇高な神の声が聞こえるって言ってるんだよ」

「睡眠上手は、女上手」

「「大一番で力を発揮するためにどうすればいい？」と聞かれるが、僕はそのときに「平穏に夜を過ごし、睡眠をしっかり取る」と答える。寝るという行為は意外と難しい。目をつむっても思い通りに寝付けないことも多々ある。だからこそ、普段から「いい睡眠」を取るために夜の時間を自分自身でマネージメントできているかが鍵になる」

「精神的なスランプからは、なかなか抜け出すことができない。根本的な原因は、食事や睡眠のような基本的なことにあるのに、それ以外のところから原因を探してしまうんだ」

「オレは負けたら悔しくて眠れない。毎晩、睡眠薬を飲んでも眠れないほど悩んでいる。お前たちはどうなんだ」

「私たちが敵に憎しみを感じると、むしろ自分自身が敵に支配されることになる。そしてその支配力は私たちの睡眠・食欲・血圧・健康・幸福にまで及んでくる」

「食後の睡眠は銀、食前の睡眠は金」

「睡眠も不眠も度を越せば共に悪いしるしである」

「時間と睡眠はすごく大事にしています」

「大学の卒業旅行でラスベガスのカジノに行ったんです。それまでギャンブルには興味がなかったのですが、せっかく行くのならギャンブルというものを徹底的に味わおうと思いました。友人たちが観光を楽しむのを尻目に、自分は睡眠も惜しんで1日20時間近くもカジノに入り浸りました」