「自分の価値観と合わない人だと人間はついつい悪いところばかり目についてしまうけど、いいところを探して、とにかく一度、信頼してみる。こっちが好意を持って話しかけたら、きっと相手も好意を持ってくれると思う」

「自分と向き合う方法は、主に２つある。ひとつは孤独な時間を作り、ひとりでじっくりと考えを深めていくこと。そしてもうひとつは、尊敬できる人や仲間に会い、話をすることで自分の立ち位置を客観的に見ること」

「僕は心がモヤモヤしたときこそ、身体を動かして整理整頓をしている。心の掃除もかねて」

「愚痴だけでなく負の言葉は全て、現状をとらえる力を鈍らせてしまい自分で自分の心を乱してしまう。心を正しく整えるためにも愚痴は必要ない」

「自分が発する言葉というのは自分自身に語りかけているところがある。口にした言葉は自分の耳を通じて、自分の心に届く」

「サッカー選手としての力はピッチの上で証明すればいい」

「自分のなかで「何事も失敗してこそ」っていう思いがあって、失敗をすることも楽しいんですよ」

「日々の生活は頑張っている人々の姿であふれている。自分のことでいっぱいいっぱいにならず、そういう姿に気がつける自分でありたい」

「愚痴で憂さ晴らしをするのは、自分の問題点と向き合うことと逃げるのと同じ」

「強がってばかりいてもすぐに一杯になってしまいますし、自分の弱さを知ってこそ、人は他人に優しくなれるのではないでしょうか」

「子どもにとっても、子どもを導こうとする親にとっても、知ることは感じることの半分も重要ではないと、私は心から信じている」

— レイチェル・カーソン

「好奇心は、活力ある知性に備わった、永続的で確かな特徴のひとつである」

— サミュエル・ジョンソン

「事実が、のちに知識と知恵を生む種子であるなら、感情と五感の印象は、その種子が育つ肥沃な土壌である」

— レイチェル・カーソン

「研究とは、誰もが目にしてきたものを見て、誰も考えなかったことを考えることだ」

— アルベルト・セント＝ジェルジ

「研究とは、形にされた好奇心である。目的を持って、つついたり探ったりすることだ」

— ゾラ・ニール・ハーストン

「私たちは、宇宙を貫くエネルギーの波の一部である。海のしずくが潮の動きを宿し運ぶのと、まったく同じように。」

— ジョン・バロウズ

「科学は、自然の多様性の底にひそむ統一を、私たちにますます明らかにしてくれる。」

— ジョン・バロウズ

「私たちは、あらゆる方向へ自由に考えることができるが、動ける方向はごくわずかしかない。」

— ジョン・バロウズ

「森の中のものはすべて森の一部であり、森の刻印を帯びている。海の中のものはすべて海の一部である。」

— ジョン・バロウズ

「ここにいることは良いことだ。そして、ここを去ることも、同じように良いことであるに違いない。」

— ジョン・バロウズ