「自分の価値観と合わない人だと人間はついつい悪いところばかり目についてしまうけど、いいところを探して、とにかく一度、信頼してみる。こっちが好意を持って話しかけたら、きっと相手も好意を持ってくれると思う」

「自分と向き合う方法は、主に２つある。ひとつは孤独な時間を作り、ひとりでじっくりと考えを深めていくこと。そしてもうひとつは、尊敬できる人や仲間に会い、話をすることで自分の立ち位置を客観的に見ること」

「僕は心がモヤモヤしたときこそ、身体を動かして整理整頓をしている。心の掃除もかねて」

「愚痴だけでなく負の言葉は全て、現状をとらえる力を鈍らせてしまい自分で自分の心を乱してしまう。心を正しく整えるためにも愚痴は必要ない」

「「大一番で力を発揮するためにどうすればいい？」と聞かれるが、僕はそのときに「平穏に夜を過ごし、睡眠をしっかり取る」と答える。寝るという行為は意外と難しい。目をつむっても思い通りに寝付けないことも多々ある。だからこそ、普段から「いい睡眠」を取るために夜の時間を自分自身でマネージメントできているかが鍵になる」

「自分が発する言葉というのは自分自身に語りかけているところがある。口にした言葉は自分の耳を通じて、自分の心に届く」

「サッカー選手としての力はピッチの上で証明すればいい」

「自分のなかで「何事も失敗してこそ」っていう思いがあって、失敗をすることも楽しいんですよ」

「日々の生活は頑張っている人々の姿であふれている。自分のことでいっぱいいっぱいにならず、そういう姿に気がつける自分でありたい」

「強がってばかりいてもすぐに一杯になってしまいますし、自分の弱さを知ってこそ、人は他人に優しくなれるのではないでしょうか」

「天才とは1パーセントのひらめきと99パーセントの努力である」

— トーマス・エジソン

「港にある船は安全だ。しかし、それは船の存在意義ではない。」

— グレース・ホッパー

「私たちは2年後の変化を過大評価し、10年後の変化を過小評価する傾向がある。」

— ビル・ゲイツ

「先のことはわずかしか見えない。しかし、そこにやるべきことは十分に見えている。」

— アラン・チューリング

「何かが十分重要であれば、たとえ成功の見込みが薄くても、やってみる価値がある。」

— イーロン・マスク

「不可能に対して、健全な無関心を持て。」

— ラリー・ペイジ

「最大のリスクはリスクを取らないことだ。変化が速い世界では、リスクを取らないことが唯一確実に失敗する戦略だ。」

— マーク・ザッカーバーグ

「失敗と発明は切り離せない双子だ。発明するためには実験が必要で、それが成功すると分かっているなら、それは実験ではない。」

— ジェフ・ベゾス

「脳が生み出した創造物が成功として実を結んでいくのを発明家が目にするとき、その胸に走る感動ほど人の心を打つものはないと思う。」

— ニコラ・テスラ

「技術だけでは不十分だ。技術と人文科学が、技術と教養が結びついてこそ、私たちの心を躍らせる成果が生まれる。」

— スティーブ・ジョブズ