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「（周囲を）気にしないでポンポン話に入っていけば、たとえタイミングがちょっと変だったとしても、メンバーがなんとかしてくれるはずだって頭では分かってるんです。でも、なかなか発言する勇気が出ない。“緊張しいで、その上、変な強がりが出てしまうんですよね」

「ロンドン五輪の中国代表は、五輪初出場の選手たちです。五輪は誰でも緊張する大舞台、私がいいプレーをする準備ができていれば、チャンスがまったくないとは言い切れないでしょう？」

「すごい緊張したけど、終わったらすごく楽しくて、バッチリだったよと言ってくださったので、嬉しかったです」

「五輪という舞台で試合をするのが夢だったけど、すごい緊張した」

「ふだんからあまり緊張しないほうなので、社会人デビューという特別な意識はありませんでした」

「自分の感情を素直に感じることです。緊張していたら「緊張してるな」とただ感じてそれを受け入れてプレーするんです」

「緊張やネガティブな感情を感じたままでもいいという、世の中でいいとされている考え方の真逆のだったので「面白いな〜」と思ったんだと思います」

「実際に口に出して言い聞かせることで緊張を取り払える」

「緊張は眠気と一緒。寝ようと思ってもすぐには眠れないし、寝ちゃいけないと思っても眠ってしまうこともある。緊張するしないって、結局は自分の意識でコントロールできない」

「仕事に笑いは必要ないでしょ。私はそう思う。笑いが嫌いなわけじゃないし、面白いことも大好き。でも、それはプライベートでの話で、仕事の場ではなごむより緊張感をもっていたほうがよりいい結果を生むと思う」

「失敗したってどうなったって人生に起こるすべては、自分にとってよりよくなるためのことだからいいんです。どうなったってもういいや〜って自分を緩ませてあげること。私はそうやってたら緊張しなくなりましたよ。あとね、緊張も飽きる(笑)」

「メダル獲得と公言して自分を奮い立たせる選手もいれば、メダルを考えれば力んでしまってうまくいかない選手もいると思います。自分を知っていないと、どんどん緊張の悪循環に置いてしまったり」