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「生命は常に他の生物のことを考えながら動的平衡をしているので、「利他的」であることが生命の基本だと言い換えることもできます」

「絶えず変化しながらもバランスが保たれている状態が、動的平衡なのです」

「自らをあえて壊しながら新しいものを作り、命をつないでいく。それこそが生命の特徴であり、「生きているとは何か」という問いに対する答えであると考えています」

「「私」であることは変わらないはずなのに、全身のあらゆる細胞は常に入れ替わっている。一年たてば、別人といっても過言ではないほど、ほとんど入れ替わっているのです」

「「古くなって壊れたから新しいものに入れ替える」のではなく、「まだ新しくても先回りして壊し、新しく作っている」のですね」

「部品がなければないなりに、変化に順応してバランスを保つことができることこそが、生命の本質であり、その柔軟性やレジリエンスにこそ注目すべきではないか」