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「勝つことは重要ではない。成功することさえ重要ではない。どう計画し、どう準備するか——それこそが決定的に重要なのだ。」

「成長したいなら、継続こそが鍵だ。継続できなければ、どこにもたどり着けない。」

「言い訳をするな。何かをやると決めたなら、やる。言い訳は無用だ。」

「自らを律することができる者だけが、人生において自由だ。規律を欠けば、人は自分の気分の奴隷になり、衝動の奴隷になる。」

「2時間の壁を破ることで、人間に限界はないと人々が思えるように、その心を開きたい。」

「自己規律とは、やりたいと感じることではなく、正しいことをやることだ。」