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「ドンくさいなあ、トロくさいなあ、気が利かないなあとか、必ず相手に思うときはある。その時、カッと怒ったら自分の負け」

「自分の考えた通りの人生を自分の意志で生きる。でなければ、生きた後に思うように生きられなかった言い訳だらけの人生になる」

「「苦労」と「努力」を混同していませんか？見分け方は、自分が成長しているのが努力で、消耗しているのが苦労です」

「人生は「誰か」があなたと出会う事を待っている。「何か」が起こる事を待っている。その誰かとすれ違った時に声をかけられるように。何かが起こるチャンスを見逃さないように」

「心配事の９割は起こらない。幸せの９割は起こる。ポジティブシンキングな人と、ネガティブシンキングな人との考え方はそこが違う。ネガティブシンキングなら、ノーシンキングの方がマシ」

「誰かの期待に応えるために自分を犠牲にするのは馬鹿らしいけれど、期待されないというのも寂しい」

「たとえ相手を責める有利な立場にいたとしても、人を責めようとはしないこと。これは、問題が解決するいちばんの近道」

「「愛する人」と「寂しさを解消してくれる人」をすり替えていませんか？一人が嫌だからと無理に付き合っても、結局は上手くいきません」

「自分に無いものを求めない、しかし、自分に与えられたものはしっかり磨け」

「「恥をかく」ことを恐れない。トラウマにしない。そして相手になるべく恥をかかせない。この三原則は大事」

「生きる上で「考える」ことは必要だけれど、「考え過ぎ」は止めるべきこと。考え過ぎる人の特徴は、「ネガテイブ思考」。考えることと、考えすぎることで、同じ答えは出ない」

「教育は大事だし、本を読むことも、映画を観ることも、多くの人に接して表現を学ぶことも、本当に大事。言葉は生きていく上での大事な武器だから」