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「遊ぶために睡眠に気をつけたり、深酒をやめたり、健康に気を配るようになるのがいいよね」

「（「時遊人」になるための秘訣）ひとつは時間の使い方。1日24時間をいかに上手く使うか。それから一人で遊べる、というのも長く続けるためのコツですね。あとはやっぱり健康」

「健康よりもうひとつアクティブな「健康寿命」が大事です。言い換えれば、攻めの健康。守るだけじゃ、どんどん年齢に負けますよ」

「老いは怖くない。目標を失うのが、怖い！何のために長生きしたいのか。健康の先に何を見たいのか。その目標がはっきりしないとただの怠け者になってしまう」

「お金と健康的につきあっている人があまりに少ないのには、驚かされます。いってみれば、ほとんどの人がお金の過食症か、拒食症にかかっているといえるでしょう」

「ぜひお札にこういう注意書きを印刷してもらいたい。お金の稼ぎすぎ、使いすぎ、ためすぎ、心配しすぎにご注意ください。あなたの健康に害を及ぼす可能性があります」

「お金と健康的につきあいたいなら、「お金は人を幸せにするパートナーだ」と考えてみることです。お金を使ってから後悔したり、イライラしたりするお金の使い方は、楽しくありません」

「（娘ソフィーへの手紙の言葉）歳と健康を考えれば私は最高司令官の重責など引き受けたくなかった。しかし私は政府と大統領の懇願に膝を折らねばならなかった。私は今4度目の戦争の中だ」

「健康食とは＜噛む食＞のことだ。噛まないグルメ食は病人食だね」

「若くて健康なときは、月曜日に自殺する計画を立てておいて、水曜日までにはまた（普通に）笑ってたりするものよ」

「いい状態で仕事をするためには、健康も大事。僕は、気になっていることをそのままにしないようにしています。この前は産業医の先生に「本当に物忘れがひどくて」って相談したら、脳ドックをすすめてくださったので、すぐに受けてきたんですよ。何にも異常はなく、健康だってわかりました（笑）。体調が悪いのは、体のせいじゃなく、自分のせい。体を言い訳にしないことです」

「バリバリ働くこと??１度しかない人生だし、色んな欲望を満たしたい。けれど、やっぱり、今一番大事なことは元気で健康に生きること!!これが、全てのような気がする。けれど」