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「「自分から去っていった人」に執着しない。原因は自分かもしれないし、去っていった人かもしれない。もしかしたら、原因さえなくて、何となくかもしれないね。人ではなく、そういう場所も沢山ある。人間は、人にも、場所にも、物にも飽きてしまうことがある。縁があったらまた会おうねぐらいでいいね」

「深く深く考えて答えが得られない時は、深いところに答えは無いんだよ」

「世の中つまんないと思うときの自分は、自分がつまんない人間。世の中バカばっかと思うときの自分は、自分がバカ。世の中醜いと思うときの自分は、自分が醜い。自分に見えている世界は、実は、自分自身の世界だと気づけ」

「「人生一回きり」ということを、忘れてないですか？他の人にとって良い人や都合の良いを演じるために一回きりの人生があるわけじゃない。もっと、自由に生きていいんだよ」

「人は、嘘つくし、裏切るし、離れていくし。それは自分も同じだし。どっちが悪いということもなし」

「嫌いな人を応援しろとは言わないが、嫌いな人の足を引っ張りはじめたら、自分が腐ってきたということ」

「被害妄想を止めると覚悟したら、人生、随分楽になりますね。本当に他人のせいですか？」

「心のバランス感覚が良い人は素敵ですね。嫌なことがあっても、ちゃんと楽しい事を見つけて、バランスを取る。つまらないことがあっても、美味しいものでも食べて気分転換」

「嫌な人や嫌な事に悩んだりとか時間の無駄だよ。好きな人や好きな事に　時間も感情も使ったほうがいいよ」

「人生で抱え込むものは、少なければ少ない方が良いというわけではなくて、自分が抱え込めるキャパを知ることが大事なんだよね」

「上手くいったら自信、上手くいかなかったら経験、そのぐらい楽天的に攻めていけばよい」

「どうしても許せないことや、憎しみや、イヤな思い出などは、忘れることは出来ない。しかし、それらから逃れることは出来る。それは、「今」幸せであること」