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「どんどん高く上れるということと、高くにも低くにも行けるということでは、だんぜん、後者のほうが自由なわけです」

「等身大のままできることを、ちゃんとやっているうちに、上昇するらせんのように進歩はするものさ」

「誰でも、「じぶんがほんとにいいと思ってるものごと」について語るときって、絶対にかっこいいです」

「いいたいことが「10」あるなら、それをとにかく「１」にしぼって伝える」

「「恥ずかしがり」であることは、恥ずかしいことじゃないと思います。ただ、いつになっても、いくつになっても「恥ずかしがり」の役割をやっているというのは、図々しすぎるような気がするんですよね」

「不公平の話って、みんな好きだよなぁ。宇宙がぜんぶ滅んでも、まーだ不公平はあるよ。まるまる公平なんて、のっぺらぼうは、あり得ないよ」

「毎日をたのしくするのは、自分です。ギターを弾くあなたが、音楽を奏でるのと同じ。ギターは、ただそこにあって、あなたが弾いてくれるのを待ってるだけです」

「あなたにいま必要なのは、ボールを蹴ること、ボールを投げることです。目はルールブックを読むんじゃなくて、ボールの飛んでいった先の空を見るためにあるんです。ボールは、すべてのはじまりです。もういっそ、あなたがボールになりなさい」

「一本の絵筆だけでも、いい絵は描ける。一色だけでも、いい絵は描ける。指についた泥でも、いい絵は描けるものだ」

「立派なものは最初から急に出来る」

「惚れさせなきゃ、君は自由になれないんだ」

「「おかしくなっちゃった」と他人に思われるくらいのことでないと、新しいことなんかできやしないのだ」