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「ゆるすとは、１度や２度ではなく、ゆるしつづけること。」

「たとえそれが私たちの普段の考え方に反していて、私たちを怖がらせるとしても、自分の内なる導きに従う時には、どんなことでも・・」

「幸せになるためには、価値判断を放棄しさえすればよい。」

「ゆるしとは、怒りからの解放であり、攻撃的な思いにさよならすること。」

「いまこの瞬間にゆるすということは、もう先延ばしせずに、ただゆるすこと。」

「私は心から信じている。一人ひとりが、自分も含めてすべての人を完全にゆるせるようになったとき、世界は本当に平和になるとい・・」

「ゆるすにはどれだけの時間が必要だろうか？　それはあなたの価値観しだい。絶対にムリだと信じるなら、絶対に起こらない。半年・・」

「ゆるしとは、誰に対しても愛を拒まないこと。」

「自分の心が否定的な考えでいっぱいなときに、どうして、愛に満ちた人間関係が持てるでしょうか。」

「与えるということは、無条件に、何も期待せず、限界なしに自分の愛を広げることです。」

「ゆるすのに、早すぎることはない。遅すぎることもない。」

「心の平和を得るためには、人を変えようと思わないことです。人をありのままに受け入れることです。本当に受け入れるということ・・」