「いまこの瞬間にゆるすということは、もう先延ばしせずに、ただゆるすこと。」
ジェラルド・G・ジャンポルスキー
「苦しみの原因が何であれ、苦しみにはすべて「ゆるさない」という種が宿っていないだろうか？」
— ジェラルド・G・ジャンポルスキー
「私たちのひとりひとリが、自分の周りに垣根を築き上げるためでなく、垣根を取りはずすためにエネルギーを費やせば、世界はもっ・・」
「私たちがただ与えることだけに集中し、その見返りを期待せず、あるいは、人を変えようと思わなければ、心の平和が得られます。」
