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「怠惰は貴族のしるしだが、肉体と精神を蝕む毒であり、悪行の乳母、規律の継母、あらゆる災いの主たる張本人であり、七つの大罪の一つである。」

「私が憂鬱について書くのは、忙しくすることで憂鬱を避けるためだ。怠惰ほど憂鬱の大きな原因はなく、仕事ほど優れた治療法はない。」

「この憂鬱についても他のあらゆる憂鬱についても、自分の心身の健康を大切に思うなら、この短い戒めを守りなさい。孤独と怠惰に身を委ねてはならない。孤独になるな、怠けるな。」

「死すべき人間が、人生において永続する幸福を期待するのは難しい。どんなに順調で楽しいことにも、必ず幾分かの苦味があり、不満や愚痴がある。それはまるで黒と白の市松模様のような、甘さと苦さの入り混じった情念なのだ。」

「認められて育つと、子どもは自分を好きになる。」

「公正さの中で育つと、子どもは正義を学ぶ。」

「ほめられて育つと、子どもは感謝することをおぼえる。」

「私は語ったことをしばしば後悔したが、黙っていたことを後悔したことはない」

「数知れぬ拒絶と敗北に出会っても、障害を克服してみせる決心が必要である」