「内なる道しるべに従えば、不可能はない。」

「ゆるしとは、古傷を引っかいて血を流し続けるのをやめること。」

「ゆるしとは、過去の影に惑わされることなく、いまこの瞬間に１００％生き、１００％愛すること。」

「ゆるすことは、幸せになるための処方箋。ゆるさないことは、苦しむための処方箋。」

「心の平和は、許しを実行できた時にだけ得られます。許しとは過去を手離すことであり、過去の誤解を解きほどく方法なのです。」

「人を批判せず、丸ごと受け入れ、人を変えようとしないことを学んでいくうちに、私たちは、同時に自分を受け入れることができる・・」

「ゆるしとは、ゆるさないという思いから生じた心の空洞を癒すこと。」

「ゆるしとは、怖れに満ちた過去にこだわり続けるのをやめること。」

「ゆるしとは、その行為をよしとすることではない。残虐な行動を見逃すことではない。」

「人を裁くのをやめ、許すことができれば、心は安らぐ。」

「愛は癒しの力があります。家族やたった一人の人間の愛でも、とても巨大で強力な社会がもたらした傷を癒すのに十分なのです」

— マヤ・アンジェロウ

「悪意は癒しがたく、善意は子供のうちに死んでしまう。」

— エーリッヒ・ケストナー

「悪口や批判を耳にすると、思わず同じことをしてしまった経験はありませんか？ 自分の気持ちや行動は鏡に映すように返ってくるのです。ほめられたら、ほめかえしたいし、笑顔をかけられると、笑みがこぼれます。相手を思う心が自分を癒し、育み、成長させてくれます」

— 船井幸雄

「最高の癒しは、長い散歩。足のリズミカルな動きが、頭にはった蜘蛛(くも)の巣を、きれいさっぱり掃除してくれる。」

— アン・ウィルソン・シェイフ

「幸せも癒しも感動も、全て歯を食いしばって乗り越えたからこそのもの」

— 重太みゆき

「赦すとは囚人を解き放つことであり、その囚人が自分自身であったと気づくことである」

— ルイス・B・スメーズ

「自然が繰り返すリフレイン“夜の次に朝がきて、冬が去れば春になるという確かさの中には、限りなく私たちを癒してくれる何かがあるのです」

— レイチェル・カーソン

「私は、みなさんが私に示してくれた愛の大きさに驚くばかりです。世界中から、温かい言葉に満ちた手紙と贈り物をもらいました。それらすべてに感謝します。純真な言葉で私を励ましてくれた子どもたちに感謝します。祈りで私を力づけてくれた大人たちに感謝します。私の傷を癒し、私に力を取り戻す手助けをしてくれたパキスタン、イギリス、アラブ首長国連邦の病院の看護師、医師、そして職員の方々に感謝します」

— マララ・ユスフザイ

「泥水の入った瓶の中に澄んだ水を一滴ずつ注ぎ続ければ、やがて瓶の中は澄んだ水でいっぱいになります。同様にあなたは不安や感情的な発作に襲われたら、自分を癒し平和と喜びをもたらしてくれる偉大な真理に置きかえなさい。不安は消え、あなたの心は平安を取り戻します」

— ジョセフマーフィー

「いつからか世間がノロマ顔のことを癒し系って呼び始めたじゃないですか」

— 有吉弘行