「わたしの決め事の一つに、毎年、心を込めて「一冊の本を書き上げる❣。」というのがあります」

「テンパらない人っていうのは自分のコントロールを常に落ち着いて出来る」

「男性が得意なのは「揺れているもの」を目で追うこと。揺れるピアスが恋愛テクの基本ですが、髪のトップをふわっとさせるなど動きのあるヘアで“揺れを演出するのも効果的！」

「気になる男性の性格を把握したい場合は、好んでいる色を確認すると良い。モノトーンを好む人は秘密主義でマイペースなタイプ、茶系統を好む人は協調的で人との和を大切にするタイプ、紫系統を好む人はロマンチストなタイプ」

「ナルシストを好きになってしまったら、「すごいね」「かっこいいね」と褒めて自尊心を満たしてあげると、恋愛に発展しやすくなる」

「（バイバイと別れる時や、待ち合わせで相手を見つけた時の、効果的な手の振り方について）左に少し首を傾けて、胸より上の位置で左手を振ると良い」

「あなたのその笑顔で、あなただけでなく周りの方々も幸せにしていただきたいです」

「是非、あなたの顔グセを変えて、人生をぱーっと明るくしてみませんか？」

「香りの中でも、特に意識してほしいのが「シャンプーの香り」。というのも、シャンプーの香りは、男性が女性を「異性として」意識するきっかけになりやすい香り」

「「香り」は恋愛において、とても重要なポイントです」

「私の仕事は、一週間懸命に働いた人たちに、土曜日と水曜日の楽しみを与えることだ。」

— アーセン・ベンゲル

「毎日キャビアを食べていると、ソーセージには戻りにくくなるものだ。」

— アーセン・ベンゲル

「我々はスーパースターを買わない。作るのだ。」

— アーセン・ベンゲル

「サッカークラブは氷山のようなものだ。目に見えるのは、そのほんの一部、フットボールチームだけである。」

— アーセン・ベンゲル

「醜く勝つことは、長期的な哲学にはなりえない。」

— アーセン・ベンゲル

「私はこのクラブに人生を捧げた。それを口にすることを恐れはしない。」

— アーセン・ベンゲル

「私は自分のことを「特別な一人」だと思っている。」

— ジョゼ・モウリーニョ

「卵がなければオムレツは作れない。卵の質次第なのだ。」

— ジョゼ・モウリーニョ

「遅れてくる選手を待つくらいなら、私は10人で戦うほうがいい。」

— ジョゼ・モウリーニョ

「試合前の記者会見に臨むとき、私の頭の中ではもう試合が始まっている。」

— ジョゼ・モウリーニョ