「わたしの決め事の一つに、毎年、心を込めて「一冊の本を書き上げる❣。」というのがあります」

「テンパらない人っていうのは自分のコントロールを常に落ち着いて出来る」

「男性が得意なのは「揺れているもの」を目で追うこと。揺れるピアスが恋愛テクの基本ですが、髪のトップをふわっとさせるなど動きのあるヘアで“揺れを演出するのも効果的！」

「気になる男性の性格を把握したい場合は、好んでいる色を確認すると良い。モノトーンを好む人は秘密主義でマイペースなタイプ、茶系統を好む人は協調的で人との和を大切にするタイプ、紫系統を好む人はロマンチストなタイプ」

「ナルシストを好きになってしまったら、「すごいね」「かっこいいね」と褒めて自尊心を満たしてあげると、恋愛に発展しやすくなる」

「あなたのその笑顔で、あなただけでなく周りの方々も幸せにしていただきたいです」

「是非、あなたの顔グセを変えて、人生をぱーっと明るくしてみませんか？」

「幸せも癒しも感動も、全て歯を食いしばって乗り越えたからこそのもの」

「香りの中でも、特に意識してほしいのが「シャンプーの香り」。というのも、シャンプーの香りは、男性が女性を「異性として」意識するきっかけになりやすい香り」

「「香り」は恋愛において、とても重要なポイントです」

「科学者である以上、失敗は必ずついて回る。だからこそ、失敗の名人にならなければならない。」

— カタリン・カリコ

「他人が下した決定にくよくよしないのが一番だ。私はいつもただ前を見て、自分が次にできることに全力を注ぐ。」

— カタリン・カリコ

「自分に変えられることに集中しなければならない。論文や助成金が却下されたときも、問うべきはいつも「自分に何ができるか」であって、他人に何ができるかではない。」

— カタリン・カリコ

「私はビジョナリー（未来を見通す人）ではない。集中して、粘り強くやり続ける——それが私にできることだ。」

— カタリン・カリコ

「何より大切なのは、自分がやっていることを楽しむこと。楽しんでいれば、もっとやるようになり、やがてその道の専門家になる。」

— カタリン・カリコ

「与えられたものは何であれ受け取り、飛び込み、深く掘り下げ、そして学びなさい。」

— カタリン・カリコ

「自らを律することができる者だけが、人生において自由だ。規律を欠けば、人は自分の気分の奴隷になり、衝動の奴隷になる。」

— エリウド・キプチョゲ

「自己規律とは、やりたいと感じることではなく、正しいことをやることだ。」

— エリウド・キプチョゲ

「2時間の壁を破ることで、人間に限界はないと人々が思えるように、その心を開きたい。」

— エリウド・キプチョゲ

「勝つことは重要ではない。成功することさえ重要ではない。どう計画し、どう準備するか——それこそが決定的に重要なのだ。」

— エリウド・キプチョゲ