「身体の動きや心理を一つずつチェックして研究するのではなくて、自分が愛を持つことで皆が癒される。その真理、その究極の悟りがサマディなんです」
相川圭子
「瞑想というのは心とカラダを調和させ、心を空っぽにして“今ここにいる感覚を得ることです」
— 相川圭子
「私は昔から普通の女になりたくないなと、自立したいなという思いがあった」
「幸せになりたいと必死にかき集めた知識は、いわば借り物です」
