「憎しみの大きさと愛情の深さ は、同じ。愛情が深いほど期待を裏切られたと感じた時の憎しみも大きい」

「過去には過去の活かし方がある。未来には未来の活かし方がある。現在には現在の、今には今の、活かし方がある」

「やりたいことが見つからないときは、いま、やれることをやる」」

「あなたが弱くても怒りんぼでもできなくても悪いやつでも空気読めなくてもオチがなくても全然いいそれでいいそのほうがいいそれがあなただから」

「（プライドが高い人は）セルフイメージの低さを外側の壁で補って、隠して、守っています。悲しさや寂しさというような「弱っちい感情」を封鎖します。だから、よけいにそれを感じざるを得ないような出来事があつまってくる」

「「独りぼっちだなぁ」と感じるときは「悩みを抱えてて、人に相談していない時」です」

「利口でありたい、バカにされたくない、何でも知っている、何でもできる、そんな思いで生きてきましたが当然ですが、この世のことなんて僕たちは何一つ知りません。自分のことでさえ何一つわからない。だからそんな自分を隠さず「知りません」と言える、強さ。｢教えてください」と言える、謙虚さ。「助けてください」と言える、柔らかさ」

「落ち込むことを恐れ、自分の弱さを見ないふり、自分のダメさを隠していると、ずっとこの「光」は見えない。真っ暗な世界に落ち込んでこそ始めて見える光があるのです」

「覚醒(悟り・氣づき)とは、・あたりまえが変わる・前提が変わる・見え方が変わる・とらえ方が変わる・世界観が変わる・変化（⇒内なる変容）のこと。だから、、、↓「行動・決断・姿勢」が変わり、↓『結果』が変わる」

「許すと決めた人だけが、許すことができる」

「もう大丈夫！　何故って？　私が来た！！」

— オールマイト

「ヒーローとは常にピンチをぶち壊していくもの！」

— オールマイト

「確かに残念な結果だ。馬鹿をしたと言われても仕方のない結果だ…でもな、余計なお世話ってのはヒーローの本質でもある」

— オールマイト

「常にトップを狙う者とそうでない者…そのわずかな気持ちの差は、社会に出てから大きく響くぞ」

— オールマイト

「ヒーローってのは本来奉仕活動！　地味だ何だと言われても！　そこはブレちゃあいかんのさ…」

— オールマイト

「ああ…！…多いよ、ヒーローは…守るものが多いんだよオール・フォー・ワン！！　だから、負けないんだよ」

— オールマイト

「互いに認め合い、まっとうに高め合うことができれば、救けて勝つ、勝って救ける、最高のヒーローになれるんだ」

— オールマイト

「人々を笑顔で救い出す“平和の象徴”は、決して悪に屈してはいけないんだ」

— オールマイト

「次は、君だ」

— オールマイト

「彼らはニュージーランド人でした。彼らは、私たちです」

— ジャシンダ・アーダーン