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「涙を恥じることはありません。その涙は苦しむ勇気を持っていることの証なのですから」

「人間が生きることには常にどんな状況でも意味がある」

「人間は緊張のない状態など本当は求めてはいない。心の底では目標に向かって苦闘する日々を望んでいる」

「自分を忘れた時、本当の自分を発見する。本当の自分を表現する時、自分はいなくなる」

「人間は世界に対してばかりでなく、自分自身に対しても立ち向かうことができる」

「最期の瞬間まで誰も奪うことのできない人間の精神的自由は、彼が最期の息を引き取るまで、その生を意味深いものにした」

「苦難と死は人生を無駄にしない。そもそも苦難と死こそが人生を意味あるものにする」

「人間は現実の状況に対する態度を選び取る自由を持っている」

「感受性の豊かな人の方が体の頑丈な人よりも収容所での過酷な生活に耐えうることが多かったという逆説であった」

「４０代の頃から「テリー伊藤」を名乗るようになった。テレビディレクターという裏方の仕事をしていた私が、コメンテーターとして表舞台に出たり、本や新聞に原稿を書いたりする仕事が舞い込むようになった頃。「どうせなら、ここでもう一発、パワーアップしていきたいな」そう思ったときに、昨日までの伊藤輝夫でいるよりも、リングネームみたいに別の名前をつけたほうが、思い切って暴れられるような気がした」

「４０代というのは、ここまでキャリアを重ねてきた自分のスタイルや価値観が武器」

「確かに部下が大きなミスをしたり、だらしなかったりすることはいくらでもある。しかし、私はそういうとき、怒るよりも先に「俺は彼の良さを引き出しているだろうか」と自問自答してみる。怒るよりも、彼が次にいい仕事をするために私が考えるべきことはいくらでもある」